Under midsommarhelgen cyklade vi Sydkustleden mellan Simrishamn och Malmö. Eftersom det går järnvägsspår paralleller med leden är detta en riktigt bra sträcka om du är ovan att cykla i många dagar.

Här kommer våra bästa nybörjartips för dig som vill testa upplevelsecykling.

Ta hjälp av vinden

Eftersom järnvägen går parallellt med leden har du fantastiska möjligheter att lägga upp turen så att du får vinden i ryggen.

Så gjorde vi mellan Ystad och Simrishamn.

Vi hade planerat att cykla från Simrishamn till Smygehuk, men när vi skulle byta tåg i Ystad upptäckte vi att vinden var ganska stark ifrån öster. Så – istället för att ta tåget till Simrishamn gjorde vi tvärtom. Vi cyklade till Simrishamn och tog tåget tillbaka till Ystad. Där cyklade vi sedan den sista sträckan i motvind.

Lägg upp korta etapper

Även om du orkar cykla tio mil så är det inte säkert att dina kroppsdelar gillar tillbringa så lång tid i sadeln.

Vi cyklar ofta sakta för att hinna njuta. Därför blir det många timmar även om vi inte kommer så långt.

Dessutom är det skönt att ha tid att bara njuta av platserna du kommer till.

Första dagen satt vi länge och njöt i Kåseberga, vilade på Klosterruinerna i Ystad. Här var dagsetappen för lång och vi kom fram väldigt sent till Smygehuk.

Packa genomtänkt

Du behöver inte särskilt mycket grejor med dig. För det fall det skulle bli regn har vi strukturerat upp packningen i olika plastpåsar. En blå påse med vita moln innehåller mina teknikprylar som laddare och extrabatteri. En vit applepåse med snöre är vår necessär. En orange påse innehåller ombyteskläder (bara ett par). Just nu förvaras regnkläder i en blå påse på Cykelhandlarens pakethållare. Regnskärp, solkräm och nödproviant har jag i en gul påse i korgen.

En genomtänkt struktur förenklar cyklingen när man byter hotellrum varje natt.

Här kan du läsa mer om vilka väskor och korgar jag använder

Skaffa bra karta

En bra karta där du kan se stigar och hus underlättar cyklingen. GPS och gpx-filer i all ära – men jag gillar en gammaldags papperskarta där jag är oberoende av fungerande teknik. Dessutom gillar jag att den är som den är – att jag kan vika fram området vi cyklar i. Jag älskar att hänga över kartorna om kvällarna för att hitta de slingrigaste vägarna med mest hus.

Cykelkartan över Söderåsen

Släpp planeringen

Jag älskar göra upp planer, leta vägar, ställen att stanna på. Ändå är de allra bästa upplevelserna de som överraskar oss längs vägen. När vi cyklar fel. När vi släpper leden för att vi tycker att en annan väg ser mer spännande ut.

Det är skönt att ha en grov planering över var man ska sova – särskilt om du cyklar under högsäsong. Men våga upptäcka nya vägar och stanna spontant när något ser spännande ut.

Lycka till!

Berätta gärna vad du vill veta mer om. Målsättningen är att dela med mig av tips varje månad.

Cykling i juli

7 juli – 55 km slingrande småvägar runt Örkelljunga

14 juli – ca 60 km – Tycho Braheleden Kågeröd – Ljungbyhed

20-21 juli – 92 km och övernattning på Elisefarm

28 juli – 63 km – Tycho Braheleden Ljungbyhed – Eket

Länkar

Här hittar du tips om hur du väljer cykel

Kategorier: Tips

0 kommentarer

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *